团辅活动策划书

时间:2024-08-07 01:11:17
团辅活动策划书

团辅活动策划书

时光如箭,转眼一划而过,一段时间的工作已经结束了,我们又迎来一个新的工作阶段,要定下新的目标了,是不是要好好写一份策划书了。写策划书需要注意哪些问题呢?下面是小编帮大家整理的团辅活动策划书,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

团辅活动策划书1

主题:相亲相爱一家人

一、基本情况:

1、活动背景:

(1).团体心理学关于群体的研究,如果成员之间有了互信,团体的凝聚力会更强,也将能更有效地发挥团体的效能。

(2).马斯洛需要层次理论揭示每个人都渴望被他人接受,尊重和欣赏;团体可以满足人社交的需要,归属的需要和爱的需要。

(3).按照埃里克森的心理发展观,青年期主要面临的问题是自我同一性,同一性混乱具体表现为自我认识不全面、不客观、自我目标不明确,自我与环境适应不良,由此导致了自我认识偏差、自卑、人际关系不良,生涯规划不明等一系列迷失性问题,主要表现为孤独、自我封闭、迷茫、恋爱关系的不适应等。

(4).同时,新生刚走进一个完全陌生的环境,远离了朋友和家庭。心中的孤独和失落、未来生活的不确定性都会让他们心理缺失,引发焦虑和放任行为,对比的急时正确引导和排解,有助于新生更快更好的立根于大学这快良田,让自己的人格和心理积极健康的发展。

2、活动目标:

希望帮助刚进大学校门的大一同学认识和适应新的学习环境,在新环境中重新认识自我、调整心态,尽快、更好的融入新集体中,形成良好的集体观念及人际关系,增强班集体的凝聚力。

二、主办方/承办方:

主办方:****大学自动化学院心理协会

承办方:自动化学院20xx级各班

三、时间/场地:

1.时间:暂定为20xx年11月15日

2.场地:各班根据实景情况自由决定。

四、宣传活动:通知——张贴在宿舍楼下。

五、工作人员:各班班委与“启航”心理协会的成员。(2至4人)

六、活动流程:

(一)开场:伴随着音乐《相亲相爱一家人》,主持人讲解活动目的及内容。

(二)主要活动:

1、微笑握手

方法:将所有同学分成面对面内外两个圈,同学之间相互微笑、握手,并且对对方说:“我觉得你是一个......样的人”(说对方优点)。说完后内圈同学进行转动,然后多次重复之前活动。

2、刮大风(备注:上次团体辅导中采用过)

方法:要求同学坐在军训凳子上围成一圈,之后让同学们站起来,同时取走一个凳子,转圈,按照主持人的指令迅速地抢一个座位。没有座位的同学表演节目或说自己的故事或优缺点。然后,主持人说:大风吹呀大风吹,吹所有*****(有相同特征的,如:衣服颜色都为黑色,戴了眼镜等等,主持人自己想好)的同学,那么所有*****的同学就迅速起身,让之前受罚同学加入其中,这些同学围成一圈开始转,按照主持人的指令迅速地抢一个座位。重复以上内容多次。

3、解开千千结

方法:首先,主持人让大家手拉手围成圈,认清自己的左手和后手分别拉的是那位同学,然后松手。随着主持人说开始,大家开始自由走动,主持人说停的时候,大家寻找自己刚才左右手拉的同学,这样就形成了一个错综复杂的结,主持人鼓励大家在不松手的情况下把结解开(大家还是围成一圈)。

4、 信任跌倒

目的:建立团体信任感和培养团体融洽的氛围。

方法:先把团体分为四个小组,每组成员紧围成一圈,让每个成员轮流尝试进入圈内转几圈后闭着眼跌倒,注意在跌倒的过程中,双腿不能弯曲,周围的同学注意保护该同学。

总结:活动结束后,让大家谈一谈在跌倒的过程中,有什么感受,鼓励大家建立团体信任。

5、优点轰炸

目的:培养同学的自信心,建立良好的人际关系,帮助成员了解他人和自己的优点,体验被他人关注的感觉。

方法:同学围成一圈,依次有一名同学坐在圆圈中,其他成员依次对其进行赞美。要求赞美要真诚、要客观、要实事求是。

总结:让成员分享讨论:大家的赞美属实吗?大家称赞的'优点你都发现了吗?此时此刻的体会和感受是什么?

6、生死与共

目的:让大家知道,在困难面前要懂得互相支持、互帮互助的道理。

方法:主持人挑选5对选手(一人强壮一人瘦小),然后在每对选手面前的地上铺开1张报纸。主持人讲解游戏规则,告知最从报纸上站不住的一对选手即为第一。各对选手站到报纸上,主持人计时,数10下,坚持不住者淘汰。把进入第二轮的各对选手面前的报纸对折一半,选手站上去,主持人计时,数10下,坚持不住者淘汰,如此循环,直到胜者决出。奖励小礼品,视各班情况而定。

(三)、结束

目的:对团体历程进行总结,强化团体效果。

内容:由主持人引导成员回顾团体历程,总结自己的收获和体会;进行归纳和总结,鼓励成员将团体中的收获迁移到生活中去;安全结束团体。

七、活动总结及感言

每个班级总结本次活动收获,不低于800字,由各班组织者交给启航心理协会宣传部负责人***** 。联系方式:45326542654

八:协会分工

由活动部负责活动过程的记录,宣传部负责总结经验收获,秘书部负责本次活动的新闻稿编辑。

团辅活动策划书2

活动主题:大家一起来Happy

活动时间:20__—5—17晚6:30—9:00

活动地点:知行楼中402

活动对象:生药0911全体同学

活动目的:已是大二的我们即将离开校园,班级同学难得聚集在一起,通过此次团辅,能够让大家更加紧密地凝聚在一起,进一步增进彼此的交流,融洽情感,锻炼同学们团结协作的精神,激发和展现学生的团队意识。通过举办生动活泼、丰富多彩的小游戏活动,强化学生的自觉参与意识,营造大学校园健康活泼向上的心理气氛。从而培养大学生良好的心理素质,促进大学生身心全面和谐发展和素质全面提高。

活动流程:

1、在同学们陆续进入活动场地时,进行开场前的ppt展示“11件小事让生活更开心”

2、待到同学们坐定后,以一视频“一瓶黄河水”正式开始。让同学们体味“开心”的哲学般阐释。

3、游戏环节:

1)首先进行趣味心理测试,活跃下全场气氛。

2)“我的五样”游戏规则:在一张纸上写下你生命中最重要的5样东西(不分先后)分4次按轻重顺序依次删除4样(在删除项目上划线越明显越好)当然要保持一个清醒的.头脑开始。最后留下一样。让人明白谁是自己生命中最重要的。

3)猜五官游戏说明:

a、两人面 ……此处隐藏6839个字……同的口令,松鼠和松树要进行移动。,也就是要和其他的树和松鼠交换位置,但不能和身边的树和松鼠交换位置。口令有三个:一是“着火”――此时树和松鼠都要移动;二是“猎人来了”――此时树不动,松鼠动;三是“地震”――此时树动,松鼠不动。

2)主题游戏一:翻叶子

游戏目的:透过肢体接触,打破人际藩篱、活络团队气氛。从具有挑战性的活动设计中,学习问题决策与团队互动。

所需时间:20分钟

所需器材:xx~16人一组,每组一块布(约可让整组人站上或稍大)/或者报纸游戏规则:

1、整组人员站上叶子后由训练员开始宣布规则。

2、所有学员现在是一群雨后受困的蚂蚁,在水面好不容易找到一块叶子站上,却又发现叶面充满了毒液,除非大家可以将叶子翻面,否则又将遭受令一次生命的威胁。

2、在叶子成功翻面以前,每隔3分钟,就有一人中毒失明(或无法说话),中毒者由团队自行决定。

3、整个过程都站在叶子上,包含讨论。

4、所有人身体的各部位均不可碰触到叶子以外的部分,否则重来。

讨论:

1你觉得任务完成的关键是什么?

2、决策是如何形成?活动中的关键人物是?扮演什幺角色?平时生活中团队是否有这样的角色存在?有什幺异同?

3、在参与团队决策过程中,你所处的位置与参与程度有什幺关连性?和现实生活中的你状况相似吗?

4、团队是如何决定出中毒者?依据什么作出判断?被选中者的心情?如何配合团队运作?

5、如活动中,当某些人在实际工作(或生活)出现状况时,团队是否适时的照顾到对方的感受?或曾提供哪些协助?

在进行这个游戏的'时候,你们是怎么考虑的?

谁在指挥?其他人有是怎么配合的?

分享:1、团队中选出有指挥才能的领导,其他人要服从、协调、配合;

2、人与人之间的交流协作很重要;

3、有时候团队确实需要有人做出一定的牺牲,要敢于付出;对做出牺牲

的人,我们也要对其做出必要的肯定,同时也要争取承担多一点的责

任。团队的成功远比个人的大。

3)主题游戏二:人椅

游戏目的:1、增加成员对团体的信任和归属感。

2、培养成员的团体合作能力。

所需时间:15分钟

所需器材:无

游戏规则:

(1)全体成员围成一个圈,1、2,1、2报数,将全体成员分成两组,组与组之间以比赛的形式进行。

(2)主持人让各组所有的成员围成一个圈。

(3)宣布所有人向右转(或者向左转),双脚并拢(这点对于安全很重要),所有人的脚尖抵住前面一位同学的脚后跟(此时圆圈会缩小),引导员注意检查各位成员的动作是否规范(确保安全),每组每位成员将双手放在前面一位学员的双肩上。

(4)主持人确定了所有的成员都按照规则做了之后,宣布:“所有人听我的指挥,待会儿我数三下,123之后,大家就一起(注意强调“一起”)往下坐”。

(5)接着大家就会看到一个奇特的景象,自己坐在后一个同学的腿上,然后开始按圆圈移动,看看哪组可以坚持更长时间不松垮,哪组坚持得比较久,哪一组就胜了。

总结与分享

1、在游戏过程中,你坐得舒不舒服?你担心对方坐得不舒服吗?

2、被别人坐是什么感觉?

3、自己坐别人是什么感觉?

4、你的心情有什么变化?

成员的什么举动让你有触动?

4)结束活动:愿望树

目的:这次团训的感想、总结。自己的心得

时间:20分钟

准备:便利贴,笔、愿望树的纸张

操作:播放背景音乐《相亲相爱》、《朋友》等,让每个成员在便利贴上写自己的感想,或者对未来的期望、对这个团体的期望、意见等等,写好后粘在愿望树上。粘好后围成一圈,主持人在圈内选读部分留言,并作最后总结,包括活动过程存在的问题和思考,以及对大家积极参与的感谢。活动在一片歌声中结束。

备用游戏:同舟共济

游戏目的:增强团体合作意识,营造团结和谐的团体气氛;通过身体接触,消除人际阻力,达到人际沟通。

所需时间:30分钟

所需器材:多张报纸

游戏规则:

将一定面积的报纸看作本小组在落水时唯一的一艘救生艇,请小组想办法让让更多的人站到救生艇上获救,每个人都必须踩到报纸上作为支点。看哪一组获救的人最多。具体分为以下3个步骤:

(1)、以2分钟为时限,第一轮比赛开始,各个小组开始往一定面积的报纸(一组人数开始时如果超过20人用两张)上站,站成后举手示意。

(2)如果在限定时间内没有站好,则以站在报纸上的人数为准计算人数。

(3)救生艇上的同学必须在救生艇上持续10秒钟,期间离开报纸者不予加分。

(4)各组清点站在救生艇上的人数,站在救生艇上的人越多,分数越高。

(5)以此类推,进行第二轮比赛,在第二轮比赛中,只取原来的一半,其他操作同上。游戏进行三轮,累计救生艇上人最多组获胜。

讨论示例:

在进行这个游戏的时候,你们是怎么考虑的?

谁在指挥?其他人有是怎么配合的?

那些在进行游戏过程中没站上救生圈的原因是什么?

分享:1、团队中选出有指挥才能的领导,其他人要服从、协调、配合;

2、人与人之间的交流协作很重要;

3、有时候团队确实需要有人做出一定的牺牲,要敢于付出;对做出牺牲的人,我们也要对其做出必要的肯定,同时也要争取承担多一点的责任。团队的成功远比个人的大。

八、活动结束

活动结束后,可互相留影,并清理现场的垃圾。

团体合约书我已认真阅读了团体的总目标及各活动的具体目标。我自愿参加团体训练小组,在活动期间愿作如下保证:

1、我一定准时参加小组的所有活动,因为团体需要我提供的意见和技巧示范,我的缺席会对整个小组活动造成影响。(只有每位成员都参与,团体才能有效地进行。如果你不能参加,请与指导者联系。任何成员都有权利在任何时刻退出本团体。但是,如果你考虑退出,请事先和指导者沟通,这样做对你绝对是有帮助的。)

2、对于小组成员在活动中所言所行我绝对保密。活动外我不做任何有损小组成员利益的事。每个人都有隐私权,你可以不透露任何你不想和别人分享的事。

3、本次团辅活动会对现场录制视频,本视频仅为本小组以作业的形式上交任课老师,我们已征得您的同意,会谨守保密原则。如果另有用途我们会再征求你的书面同意。

4、小组活动时,我对其他成员持信任态度,愿对他们暴露自己,与之分享自己的情感和认识。对他人的表露,我愿提供反馈信息。

5、小组活动时,我决不会对他人进行人身攻击。

6、小组活动时,我不做任何与活动无关的事,如:吸烟、吃零食等。

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